Nos reunimos con tanta gente en nuestras actividades comerciales en eventos, conferencias, reuniones, talleres e incluso de forma aleatoria.
Descubrí que si invito y atraigo a alguien con mi energía, actitud y confianza en mí mismo, todo ello envuelto en una gran sonrisa cálida y un firme apretón de manos, vale más que mil palabras.
No sé por qué más personas no sonríen. Entiendo el miedo de conocer gente nueva y estar en eventos con una gran cantidad de personas en las que tal vez no conozcan a las personas. Es intimidante y aterrador. Es para mí también a veces, y me considero muy bueno en esto. Pero he tenido que trabajar en ello, y a través de él.
$config[code] not foundEncuentro que si entro en una red y me reúno con personas desde una posición neutral y divertida en lugar de con una agenda, las cosas salen mejor. Usar el poder de una sonrisa puede ser un arma secreta y una superpotencia. Es de todos.
El poder de una sonrisa es transformador y todos tenemos ese poder cuando sonreímos. Resulta que hay una ciencia detrás de la sonrisa que comienza en el cerebro. Una vez que los músculos sonrientes en la cara se contraen, hay un circuito de retroalimentación positiva que regresa al cerebro y refuerza nuestro sentimiento de alegría:
"Sonreír estimula los mecanismos de recompensa de nuestro cerebro de una manera que incluso el chocolate, un estimulante placer del buen gusto, no puede igualar".
Nuestro cerebro puede incluso distinguir entre una sonrisa real y una sonrisa falsa, y todo está en nuestros ojos cuando sonreímos. Tu cerebro realiza un seguimiento de tus sonrisas, como una tarjeta de puntuación de sonrisa. Sabe con qué frecuencia sonrió y en qué estado emocional se encuentra.
Los estudios han demostrado cómo la sonrisa reduce el estrés, aumenta nuestra salud general, el bienestar y la actitud. A continuación hay algunas cosas que pueden ayudarlo a obtener más sonrisas, especialmente en los negocios.
Red de sonrisas
Use su imaginación
Imagina y piensa en experiencias y situaciones felices y alegres antes de ir a los eventos. Configure su mentalidad antes de asistir.
El investigador Andrew Newberg dice:
“Solo le preguntamos a una persona, antes de entablar una conversación con otra persona, visualizamos a alguien a quien ama profundamente o recordamos un evento que les produjo una profunda satisfacción y alegría. Es un ejercicio tan fácil, y capacitamos a las personas para que lo hagan en nuestros talleres ".
Practica sonriendo en un espejo
Tan tonto como suena, es tan efectivo como puede ser. Practicar la sonrisa contigo mismo puede ayudarte a superar algunos de los miedos que te hacen sentir incómodo al sonreírle a los demás. Intenta pasar el día y sonreír mucho a todos y todo. Te sorprenderás de cómo es recíproco.
Ponte cómodo dibujando a la gente hacia ti
La sonrisa es magnética y es un inicio de conversación. Las personas que sonríen son algo intrigantes y magnéticas para mí. Me pregunto de qué están sonriendo, y no es un buen inicio de conversación:
"¿Qué te está haciendo sonreír hoy?"
El investigador LaFrance concluyó que, en general, las mujeres sonrían mucho más que los hombres. Ella dice:
“En general, las mujeres son más precisas que los hombres para detectar lo que realmente está sucediendo con alguien al mirar su rostro y escuchar su voz. Es más probable que las mujeres noten la diferencia entre sentir y una sonrisa falsa ".
Ando en bicicleta con regularidad y comencé a sonreír a otros ciclistas, caminantes y corredores que paso por el sendero en el que monto mucho más. Resulta que están más que dispuestos a devolverle la sonrisa, hacerme un gesto con la cabeza o un pulgar hacia arriba.
En los eventos de negocios, me atraen naturalmente las personas que sonríen y se divierten. Cuando uso el poder de mi sonrisa, no solo tranquiliza a las personas y les da una oportunidad para conversar, sino también a las personas que me sonríen, estoy más inclinado a participar.
Tu sonrisa vale más que mil palabras. Confíe en él y utilícelo tanto como pueda, es su superpotencia.
Foto de la sonrisa a través de Shutterstock
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