La mayoría de las personas en algún momento han experimentado el estrés de tratar con un compañero de trabajo particularmente grosero en el trabajo. Los compañeros de trabajo difíciles pueden hacer que ir a trabajar todos los días sea una situación frustrante y agotadora. Si está en una posición en la que tiene que lidiar con un compañero de trabajo grosero que está teniendo un efecto negativo en su trabajo, es esencial que tome el control de la situación para que no impida la productividad de su trabajo.
$config[code] not foundEcha un vistazo largo y duro a ti mismo. Antes de saltar a la conclusión de que su compañero de trabajo es el problema, analice su propio comportamiento. Considera lo que puedes estar haciendo que está mal. Por ejemplo, ¿su compañero de trabajo es grosero con usted porque siempre llega tarde y lo obliga a cubrirse por las mañanas? Tal vez tu compañero de trabajo te esté recortando debido a tu falta de consideración. Siempre identifique inicialmente lo que puede estar haciendo para contribuir a una situación preocupante.
Evita tomar la rudeza al corazón. Date cuenta de que el comportamiento grosero no es siempre personal. Si su compañero de trabajo es snippy y corto con usted en la conversación, encogerse de hombros. Selecciona cuidadosamente tus batallas y no permitas que la actitud de alguien arruine tu día o tu trabajo. Si tu compañero de trabajo es simplemente una persona de mal humor, déjala ser. No tiene nada que ver con quien eres como persona. Mantenga una distancia segura lejos de ella a menos que sea absolutamente necesario.
Habla con alguien de confianza. Trate de obtener un análisis claro de una persona de confianza en su vida, ya sea otro empleado, un amigo cercano o un cónyuge. Explique su situación con su compañero de trabajo para obtener una perspectiva sobre qué hacer. Si desea obtener una visión imparcial de quién está equivocado y quién tiene razón, hablar con otra persona puede ser efectivo.
Comunícate con tu compañero de trabajo. Si la rudeza de alguien realmente está afectando su trabajo, no se siente y deje que se deslice. En su lugar, acércate a tu compañero de trabajo de una manera que no sea ni confrontativa ni amenazadora. Evita ir a un nivel más alto al principio. No quiere arriesgarse a aumentar la tensión entre usted y su compañero de trabajo. Si es posible, manejadlo entre vosotros. Hable con su compañero de trabajo, sin echarle la culpa, sobre lo que está haciendo que le molesta. Pregúntale si hay algo que puedas hacer para ayudarlo y si hay algo que hagas que le moleste. Trate de trabajar juntos como un equipo para superar el problema. Evita señalar con el dedo y siempre mantente tranquilo, paciente y racional.
Trata a tu compañero de trabajo con amabilidad. Un consejo para tratar con un compañero de trabajo grosero es simplemente ser lo más agradable posible. Mientras más amable seas con alguien, más difícil será para esa persona tratarte mal. Evite igualar el comportamiento desagradable de su compañero de trabajo y siempre se comporte de manera cortés y educada.
Propina
Piense en maneras de hacer frente a la molestia de un compañero de trabajo. Por ejemplo, escucha música relajante con los auriculares puestos. Da un breve paseo fuera de la oficina para pensar y tomar aire fresco.
Si su situación está realmente fuera de control y no sabe qué hacer, consulte con su supervisor o con el departamento de recursos humanos de su compañía para obtener asesoramiento.
