Para muchos de nosotros, nuestros compañeros de trabajo son como una segunda familia. Nos compadecemos durante el almuerzo en la sala de descanso. Celebramos los cumpleaños y los hitos personales juntos, e incluso nos escapamos de la oficina para las tandas de café prolongadas del mediodía.
Abuso de sustancias en el lugar de trabajo
Ver a un compañero de trabajo luchar contra el abuso de sustancias en el lugar de trabajo puede ser increíblemente difícil. Es natural experimentar una gran cantidad de emociones que incluyen frustración, ira, decepción, temor y preocupación por el bienestar de su compañero de trabajo. Si bien gran parte del enfoque puede estar en cómo ayudar mejor a su compañero de trabajo para ingresar al tratamiento, graduarse de un programa de abuso de sustancias es solo el primer paso hacia la recuperación.
$config[code] not foundRegresar al lugar de trabajo después de completar un programa de tratamiento puede ser igual de desafiante tanto para usted como para su compañero de trabajo.
Regresar al trabajo es importante para recuperar adictos
Muchos programas de tratamiento para el abuso de sustancias, incluidos los Capítulos Capistrano en el Condado de Orange, recomiendan un regreso al lugar de trabajo como una parte saludable de la recuperación. De acuerdo con los Capítulos, volver al trabajo proporciona una rutina estructurada, estimula la mente, ofrece oportunidades de socialización sobrias y proporciona a los individuos en recuperación con un propósito. El trabajo crea nuevos conjuntos de habilidades y ayuda a los individuos a encontrar valor en sí mismos nuevamente.
Pero incluso con estos beneficios, volver al trabajo después del tratamiento de la adicción puede ser una experiencia estresante y desafiante para una persona recién sobria.
Cómo mejorar el apoyo a los compañeros de trabajo en la recuperación
Incluso el apoyo mejor intencionado puede ir mal y terminar provocando una respuesta negativa en su compañero de trabajo o, lo que es peor, aterrizar en agua caliente con el departamento de recursos humanos de su empresa. Recuerde, usted no es el terapeuta ni el patrocinador de su compañero de trabajo, ni debería serlo. Sin embargo, si desea desempeñar un papel de apoyo en la recuperación de su compañero de trabajo, es importante hacerlo de manera positiva y constructiva.
Puede ayudar a respaldar el proceso de recuperación de su compañero haciendo lo siguiente:
Respetar la privacidad
Con el abuso de sustancias en el lugar de trabajo, la confidencialidad es lo primero. Incluso si estuvo involucrado en una intervención en nombre de su compañero de trabajo, es posible que no deseen hablar sobre su programa de tratamiento o recuperación con usted, y eso está bien. Su compañero de trabajo no tiene la obligación de hablar sobre esta experiencia con usted. Pueden sentirse avergonzados o estar nerviosos acerca de cómo los juzgarán los demás, o simplemente sentir que no es apropiado plantear un asunto personal en el lugar de trabajo.
Hazle saber a tu compañero de trabajo que estás contento de que hayan regresado y estés disponible para escuchar, en cualquier momento. Más allá de eso, siga su ejemplo cuando se trata de hablar sobre el abuso de sustancias en el lugar de trabajo y el tratamiento de la adicción; nunca fuerce una conversación.
Bienvenido a tu compañero de trabajo de nuevo en el pliegue
Mucho puede cambiar en la oficina en solo uno o dos meses. ¿Tu equipo finalmente consiguió ese gran cliente? ¿Se estrelló y se quemó con una gran propuesta o tuvo un incómodo almuerzo para clientes que ahora es un chiste de oficina? ¿Se unió un nuevo asistente de administración a la recepción?
Complete a su compañero de trabajo tanto en los grandes cambios del proyecto como en la inofensiva "conversación en la oficina" que les ayudará a sentirse como una parte esencial del equipo nuevamente.
Espere que su compañero de trabajo sea diferente
Claro, puedes darte cuenta de que no volverán a tomar cervezas después del trabajo. Pero tenga en cuenta que los cambios de su compañero de trabajo van más allá de los hábitos de vida. La adicción puede afectar en gran medida la personalidad y los comportamientos de un individuo. Abrazar una vida sobria significa explorar una nueva personalidad.
Respete el lugar en el que se encuentran en su viaje de autodescubrimiento y ofrezca actividades adecuadas y sobrias. Por ejemplo, si siempre tomaba bebidas después del trabajo para desahogarse, sugiera ir a una clase de spinning o practicar yoga juntos.
Esté atento a las banderas rojas
Una recaída no tiene por qué significar un retorno completo al abuso de sustancias en el lugar de trabajo. Al mantenerse alerta a las señales de advertencia, puede comunicarse con su compañero de trabajo y su supervisor para obtener información sobre el apoyo adicional que pueden necesitar para volver a encarrilarse.
Las banderas rojas de recaída comunes en el lugar de trabajo incluyen un patrón consistente de tardanzas o salidas anticipadas, excusas cada vez más inverosímiles, mala calidad del trabajo, proyectos fuera de servicio o esperar hasta el último minuto y olvidar compromisos de trabajo o reuniones perdidas.
Conclusión
No es fácil apoyar a un amigo o ser querido a través del cuidado posterior y la recuperación después de experimentar abuso de sustancias en el lugar de trabajo. Obviamente, este proceso se hace más complicado por el lugar de trabajo. A pesar de que sus compañeros de trabajo pueden sentirse como una segunda familia, aún debe cumplir con la política de recursos humanos de su empresa con respecto a la adicción en el lugar de trabajo y el derecho a la privacidad de un empleado.
Además, en virtud de la Ley de licencia médica y familiar, un empleado puede tomar una licencia médica sin proporcionar detalles específicos, siempre que haya recibido un diagnóstico profesional. Dígale a su compañero de trabajo que usted es un aliado y que está listo para ayudarlo a superar los desafíos de una vida sobria en el lugar de trabajo.
Imagen de drogas a través de Shutterstock
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