Las estadísticas del balance trabajo-vida de sus empleados (INFOGRAFÍA)

Encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida, sin un juego de palabras, es un trabajo en progreso. Y en un mundo donde tu trabajo puede seguirte a cualquier parte, encontrar este equilibrio es cada vez más difícil. La nueva infografía de Family Living Today y Now Sourcing analiza por qué es especialmente difícil para los trabajadores en los Estados Unidos.

En comparación con los 38 países de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), los Estados Unidos se ubican en el número 30 para el equilibrio entre la vida laboral y familiar. Un par de razones por las que es tan bajo es porque el 11.4 por ciento de los estadounidenses trabajan 50 horas o más por semana, mientras que pasan 11.4 horas por ocio y cuidado personal diariamente. El país número uno, los Países Bajos, por otro lado, tiene solo el 0,5 por ciento de las personas que trabajan esas largas horas y dedican 15.9 horas para el ocio y el cuidado personal.

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El tema del equilibrio trabajo-vida parece ser más importante para los millennials que para los trabajadores mayores. Y para las pequeñas empresas que contratan a este grupo, contar con políticas que permitan este equilibrio es clave para mantenerlos empleados por más tiempo y más felices.

Algunas de las otras estadísticas de balance trabajo-vida

En los Estados Unidos, los hombres que trabajan a tiempo completo pasan 8.35 horas en el lugar de trabajo, mientras que las mujeres trabajan 7.84 horas. Y de los adultos empleados, el 33 por ciento trabaja en un sábado, domingo o día festivo promedio. Esto ha llevado al 66 por ciento de los empleados a tiempo completo a decir que no creen firmemente que tengan un equilibrio entre la vida laboral y familiar. Cuando se trata de género, la infografía indica que las mujeres tienen más probabilidades de decir que tienen un buen equilibrio entre el trabajo y la vida.

Otro punto de datos clave es la tecnología 24/7. Dado que los empleadores esperan respuestas a cualquier hora, el 57 por ciento de los trabajadores dice que la tecnología ha arruinado la cena familiar moderna. Al mismo tiempo, el 40 por ciento dijo que estaba bien responder un correo electrónico de trabajo urgente en la mesa.

¿Qué es el inconveniente?

No ser equilibrado en el hogar y el lugar de trabajo tiene algunas consecuencias negativas a corto y largo plazo. El impacto a corto plazo para el hogar se destacó en un 50 por ciento, y dijo que había menos tiempo para la familia y los amigos y que el 40 por ciento tenía el tiempo que pasaban con la familia arruinada. En el lugar de trabajo, el 60 por ciento experimentó una mala moral, 36 informaron una productividad deficiente y hubo una proporción igual del 41 por ciento que dijo que había una alta rotación y agotamiento / fatiga.

Los efectos a largo plazo fueron más preocupantes, ya que se relacionan con la salud de los empleados. Aquellos que trabajan más de 55 horas por semana corren un mayor riesgo de enfermedad coronaria y accidente cerebrovascular. Si eso no fuera lo suficientemente malo, su riesgo de depresión y ansiedad era 1.66 y 1.74 veces mayor en comparación con los que trabajaban de 35 a 40 horas.

El significado del equilibrio trabajo-vida

Cada persona tiene una definición diferente de lo que significa para ellos el equilibrio trabajo-vida. Lo importante a recordar es encontrar el equilibrio adecuado para usted. Para los propietarios de pequeñas empresas, que son conocidos por trabajar largas horas dentro y fuera de la oficina, significa contratar a las mejores personas y desplegar la tecnología adecuada para administrar su empresa. Esto le permitirá dedicar más horas a su tiempo libre y cuidado personal.

Puede ver el resto de los datos en esta infografía altamente informativa a continuación.