Ya sea que esté intentando avanzar en su vida personal o en su vida comercial, establecer metas puede ayudarlo a mantenerse en el buen camino. Las metas no solo le dan un objetivo al cual apuntar, sino que también lo ayudan a volver a concentrarse cuando ya no está seguro de por qué o qué está haciendo. Hacerte algunas preguntas antes de establecer tus metas puede ayudarte a crear un camino directo para llegar a donde quieres ir.
¿Qué puedo lograr que me haga sentir bien conmigo mismo?
Tom Mendoza escribe en un artículo de Forbes que cree en establecer metas que te hagan sentir bien contigo mismo. Su teoría es que esto lo levanta y crea un circuito de retroalimentación personal que, en última instancia, cambia su vida. No solo empiezas a actuar de manera diferente, sino que también comienzas a comportarte de manera diferente.
$config[code] not found¿Qué quiero?
Si no ha alcanzado los objetivos que se ha fijado para sí mismo en el pasado, puede ser porque no estaba seguro de lo que realmente quería. Haz tus metas tan específicas como puedas. Su mente subconsciente trabaja más duro para obtener los resultados que desea cuando usa objetivos específicos en lugar de objetivos generales. Si desea cambiar de trabajo, decida el tipo específico de trabajo que desea en lugar de hacer una declaración generalizada de que su objetivo es simplemente encontrar un trabajo diferente.
Video del dia
Traído a ti por Sapling Traído a ti por Sapling¿Por qué lo quiero?
Verificarse con sus propios sentimientos le permite profundizar y descubrir por qué quiere lograr un objetivo. Si está tratando de alcanzar el objetivo para otra persona, es posible que no sea lo que realmente desea. A menudo es difícil lograr un objetivo para otra persona, y es posible que descubras que tu objetivo no es lo que realmente deseas. Haz un punto para ser honesto contigo mismo para determinar qué es lo que realmente quieres.
¿Cuál es el período de tiempo para alcanzar mi meta?
El orador de autoayuda y motivación Brian Tracy afirma que, para que una meta sea alcanzable, debe tener un punto de inicio y final definitivo. Como ejemplo, si desea perder peso y simplemente declara que su objetivo es perder peso, no tiene un objetivo medible. Sin embargo, cuando coloca la meta en un marco de tiempo específico, puede medir cómo progresa y volver a evaluar lo que está haciendo a medida que se acerca a su fecha de meta.
¿Por qué no he logrado ya mi objetivo?
Determinar por qué no ha alcanzado una meta en el pasado es un paso importante para cambiar su patrón de vida. La mayoría de las personas fracasan en sus intentos de metas porque carecen de una habilidad, un cuerpo de conocimientos o calidad dentro de sí mismos. Una vez que te das cuenta de lo que te está frenando, puedes trabajar para obtener las habilidades, la información o el conocimiento necesarios que necesitas.
