Si eres fanática de la actriz Mindy Kaling, podrías sentirte abrumado por su aparente gran cantidad de confianza. Después de todo, Kaling fue la primera mujer de origen indio que protagonizó una serie televisiva en red (The Mindy Project), un programa que también creó, por cierto. Su currículum no tiene límites, pero no fue hasta su discurso de graduación de Dartmouth en 2018 que supe que Kaling no siempre estaba tan confiado como parece. Le tomó algún tiempo desarrollar y aprovechar lo que ella llama una "calidad mágica" para alcanzar el éxito que tiene hoy. Le recomiendo encarecidamente que vea su discurso en su totalidad, pero aquí hay algunos puntos clave.
$config[code] not foundNo puedes simplemente "Falsificarlo hasta que lo hagas"
Es posible que con frecuencia escuche que debe fingir hasta que lo haga, lo que más o menos significa fingir que sabe lo que está haciendo hasta que las cosas funcionen. Según Kaling, este enfoque no funcionará. Tienes que ganartelo. Kaling cree que para tener confianza, debe provenir de un lugar donde realmente creas que tienes esa confianza. Por ejemplo, digamos que desea tanto un trabajo, pero en lugar de pensar que es digno de ese trabajo o que tiene lo que se necesita, siempre declara que no lo obtendrá. Eso no es tener una creencia genuina de que eres digno de lo que mereces. Sí, hay una línea muy fina entre ser arrogante y un realista, pero Kaling reafirma que debes saber que eres digno de aquello por lo que te estás esforzando, no solo pretender serlo.
Tienes que trabajar para ello
Algunas personas son naturalmente seguras de sí mismas, pero para la mayoría de nosotros, ganar confianza proviene del trabajo diligente. Kaling equipara la confianza con el derecho, que a menudo se considera un mal rasgo, especialmente en el lugar de trabajo. Para Kaling, sin embargo, el derecho es la creencia de que obtienes lo que mereces.
Si crees que siempre vas a luchar, siempre odiarás tu existencia actual y nunca crecerás en tu carrera, entonces eso es lo que serás. Pero si confías en que mereces aquello por lo que trabajas duro, entonces sucederá. Kaling cree firmemente que la única forma de obtener lo que usted merece es sacando el trasero. Según Kaling, no puedes sentirte con derecho a algo si no crees y Trabaja duro por lo que quieres de la vida.
Para Kaling, ella se dio cuenta de esto cuando era una niña.
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Traído a ti por Sapling Traído a ti por Sapling"Trabajo mucho", dijo ella. "Me gusta, mucho mucho. Siento que debí haber estado viendo televisión cuando era niño y esa parábola de dibujos animados sobre las hormigas trabajadoras y el saltamontes perezoso se encendió en un momento vital cuando mi pequeño y suave cerebro se estaba endureciendo, y la moraleja de eso estaba impresa en mí. El resultado es que generalmente estoy muy preparado para lo que me proponga hacer, lo que me hace sentir merecedor de atención y éxito profesional cuando eso es lo que estoy buscando ".
No tome la opinión de todos
Esto puede parecer uno de los consejos más increíbles que Kaling podría dar, pero debería evaluar de todo corazón en qué dirección confía. En la comunidad de atención plena, se enfatiza mucho tener cuidado con con quién compartes tu energía. Esto puede parecer un jolgorio, pero piensa en cómo te sientes con ciertas personas. Tus mejores amigos pueden hacerte sentir feliz, seguro y confiado en todo lo que haces. Ese primo segundo molesto o jefe negativo puede hacerte sentir inútil, cuestionar tu camino o incluso dudar de tus capacidades. Es importante encontrar un mentor en tu trayectoria profesional y siempre escuchar las críticas constructivas, pero no permitas que nadie te haga sentir como una víctima.
Sin embargo, al final del día, todo se reduce a la cantidad de fe que depositas en ti mismo.
"Tienes que tener una loca confianza en ti mismo, incluso si no es real". Kaling dijo. "Te estoy dando permiso para alentarte a ti mismo y mientras lo haces, también a los que te rodean".
