Apoyarse en cómo alcanzar sus metas y objetivos está en el corazón de alcanzar sus sueños. Incluso si su objetivo es ganar la lotería, su plan debe incluir la compra de un boleto de lotería (como mínimo). También puede tener metas y objetivos para la salud o el bienestar de su familia. Si bien la esperanza puede proporcionarle la energía y el deseo de alcanzar sus metas, se necesita una planificación cuidadosa para alcanzar sus metas. Si se encuentra haciendo poco o ningún progreso en el logro de sus metas, la siguiente fórmula lo ayudará.
$config[code] not foundDeja claro lo que quieres. Cuanto más específicos sean sus objetivos, más fácil será lograrlos. Si no puede expresar qué es lo que quiere, será difícil pedir ayuda a otros. Si desea ser millonario, comience estableciendo una meta para ahorrar $ 10,000 en un determinado período de tiempo. Si su objetivo es ser delgado, establezca un objetivo para perder 10 libras en dos meses.
Quema tus naves. Hay una historia antigua sobre un comandante de batalla que quemó todos los barcos de su tropa una vez que aterrizaron. El mensaje: no hay sintonía atrás ahora. Comprometerse emocionalmente es más fácil decirlo que hacerlo y puede requerir un nivel de autodisciplina con el que no se sienta cómodo; Sin embargo, el logro de sus metas bien vale el esfuerzo.
Dile al mundo. No hay nada como decirle al mundo acerca de tus metas para que te responsabilices. Dígale a su familia, a sus compañeros de trabajo, a su familia religiosa, a sus vecinos. Cuantas más personas tengas, más defensores tendrás. Estos defensores también lo ayudarán a mantenerse honesto si falla en el Paso 2.
Mantén un diario. Escribir algo es una herramienta simple pero poderosa para ayudar a visualizar el logro de sus objetivos y metas. Escribe tu objetivo con todos los detalles de una imagen. ¿Cuáles son los colores y formas? ¿Cómo se siente haber alcanzado tu meta? Escríbelo todo.
Crear hitos. Los hitos deben ser procesables, alcanzables y centrados únicamente en su objetivo. También deben comprometerse a un marco de tiempo específico.
Da un paso todos los días. Debe tomar medidas para lograr su objetivo todos los días. Cuanto más a menudo intentas lograr, más puedes entrenar tu mente para lograrlo. Si quieres escribir una novela, escribe al menos un párrafo todos los días. Si estás tratando de aprender otro idioma, aprende una nueva palabra cada día.
Celebrar. No te olvides de recompensarte por lograr hitos. Si tu objetivo es correr una maratón, y acabas de correr tu primera milla, ¡haz una celebración y cuéntaselo al mundo! Esto afirmará tus objetivos y te ayudará a construir un ritual alrededor del éxito. También le ayudará a volver a comprometerse con el logro de sus objetivos finales.
