Cuando eres un profesional independiente, todo sobre el trabajo cae sobre tus hombros. Usted hace la creación, la contabilidad, la prensa, la comercialización y la limpieza. Es una carga pesada y puede llevar a la fatiga independiente.
La fatiga independiente es exactamente lo que suena: agotamiento por la necesidad de usar tantos sombreros a la vez. La presión para encontrar clientes, producir para ellos, rastrear las finanzas y promover su trabajo puede desgastarlo.
$config[code] not foundPuedes vencer la fatiga independiente con algunos cambios en tu rutina. Incorporar sistemas que funcionen para usted y encontrar tiempo para el cuidado personal es la manera de recargarse. Cuando eres un profesional independiente, debes seguir trabajando para seguir ganando dinero. ¡No dejes que la fatiga se interponga en tu dinero!
Consejos para vencer la fatiga para los freelancers
Autocuidado
Debe cuidarse antes de poder ofrecer sus servicios o experiencia a cualquier otra persona. Comer bien, dormir lo suficiente y hacer al menos algo de ejercicio y aire fresco son tan importantes como atraer a nuevos clientes. Después de todo, ¿cuál es el objetivo del trabajo si no es para crear la vida que amas?
Me gusta usar mi hora de almuerzo para escuchar la música que amo o salir a caminar. Vivo en el sur de Estados Unidos, por lo que hace calor casi todo el año aquí. Salir y ponerme un poco de sol en la cara es fácil de hacer. Si estás en un lugar oscuro y frío, piensa en conseguir una lámpara solar. Tomar un descanso de 15 minutos y estirarse.
Cuando te sientas mejor haz tu mejor trabajo. No es lo mejor para ti que te tomes un bufón de comida poco saludable y te sientes todo el día frente a una pantalla. Incorpore tiempo real para el cuidado personal y vencerá la fatiga independiente antes.
Automatización
La automatización es la mejor manera de asegurarse de que las cosas se hagan y no tiene que ser quien las haga. Puede configurar cosas automatizadas en su vida personal y empresarial. Ajustar sus préstamos estudiantiles a pago automático es una manera de asegurarse de que los pague y probablemente obtendrá un pequeño recorte en su tasa de interés.
Automatiza todo lo que puedas para quitarte algo de presión. Sus sistemas de pago, sus listas de correo electrónico y las renovaciones de suscripción son excelentes lugares para comenzar.
Subcontratación
Este es un consejo que escuchará una y otra vez de otros profesionales independientes. Simplemente llega un punto en el que no puedes hacerlo todo por ti mismo. Puede ser difícil llegar a este punto, especialmente si cree que no puede permitirse contratar ayuda.
Al apilar todo en tu propio plato, solo te estás lastimando. Su productividad se ve afectada, su tasa de agotamiento aumenta y es probable que no gane tanto como realmente podría.
Si está posponiendo la subcontratación, retroceda un paso. Usted puede hacer que funcione para usted. Puede subcontratar los males necesarios en su vida (como la contabilidad o el trabajo contable) o puede subcontratar los detalles, como la gestión de redes sociales o el trabajo de asistente virtual.
Tomar al menos una tarea que lleva mucho tiempo de su plato cambiará su vida. Me gusta pensar que es así como se sentía la gente cuando salió el microondas: ¿no más sudoración en el horno o la estufa? ¿Solo zap esto en minutos? ¡Sí por favor!
Acepte el trabajo que quiere hacer
Solía ofrecer administración de redes sociales como parte de mis paquetes freelance. Pagó bien, y siempre hay alguien que necesita ayuda con sus redes sociales. Tengo un número creciente de seguidores en las redes sociales, y sabía que podía poner mi dinero donde está mi boca.
El único problema fue que odio la gestión de las redes sociales. Ser bueno en algo y disfrutar de algo son dos cosas muy diferentes. Dedicar mi tiempo a administrar las redes sociales de otras personas me dejó frustrado y molesto.
A pesar de que el trabajo era lo que se pagaba, no valía la pena. Me demoré en hacer el trabajo porque no me gustaba, y me molestaba con mis clientes cada vez que agregaban una nueva cuenta o recomendaban a alguien para que me trajera más negocios.
Eliminé mis ofertas de administración de redes sociales hace unos meses y recomendé a mis clientes a otra persona. Fue una gran carga de mis hombros y me ayudó a sentirme energizado por mi trabajo independiente de nuevo. Recordé por qué me gustaba ser mi propio jefe y me concentré en encontrar más trabajo que realmente disfruto. Al eliminar el trabajo que no quería hacer, tenía más tiempo para cultivar el trabajo que quería hacer.
La fatiga independiente nos llega a todos en algún momento, pero no tenemos que dejar que esto nos golpee. Podemos crear el trabajo de nuestros sueños y permanecer sanos al mismo tiempo. Estoy escribiendo esto desde mi pequeño porche, donde me pongo un poco de sol en la cara mientras borro las cosas de mi lista de tareas pendientes. ¡Dos puntos por vencer la fatiga para mí! ¿Qué haces cuando el trabajo te hace sentir mal?
Publicado nuevamente con permiso. Original aquí.
Foto de fatiga a través de Shutterstock
Más en: Contenido del canal del editor
