Los educadores físicos enseñan a los estudiantes sobre los beneficios de mantenerse en forma; también ayudan a sus estudiantes a incorporar la actividad física en su régimen diario. Además de enseñar a los estudiantes sobre alimentación saludable y estilos de vida, los educadores físicos enseñan actividades como baile, deportes formales y juegos recreativos. En 2010, la Primera Dama Michelle Obama lanzó la campaña "Vamos a mover" para ayudar a combatir la creciente epidemia nacional de obesidad infantil. Los maestros de educación física pueden jugar un papel fundamental en este esfuerzo.
$config[code] not foundObesidad infantil
Según Let's Move, la actividad física es un componente importante de la lucha contra la obesidad. En los Estados Unidos, la tasa de obesidad infantil se ha triplicado; Casi 1 de cada 3 niños son obesos. Además, un tercio de todos los niños nacidos en 2000 o más tarde serán víctimas de diabetes. Otros problemas relacionados con la obesidad infantil incluyen enfermedades del corazón, presión arterial alta, asma y cáncer. Los niños que llevan estilos de vida sedentarios tienen una probabilidad mucho mayor de desarrollar problemas de salud relacionados con el peso. La campaña de Let's Move sugiere que la falta de actividad física junto con el consumo excesivo de bocadillos entre las comidas, comer porciones grandes de alimentos y tomar refrescos u otras bebidas endulzadas tiene un impacto significativo en la salud de los niños. Otros factores que conducen a la obesidad infantil incluyen largas horas de mirar televisión y el uso de computadoras o videojuegos en lugar de participar en actividades físicas. Los instructores de educación física pueden hacer contribuciones significativas a la campaña Let´s Move al crear una variedad de oportunidades para combatir la obesidad infantil e incluir programas extensos de educación física en su currículo.
Abogacía
Como defensores de estilos de vida saludables, los instructores de educación física enseñan a sus estudiantes sobre estilos de vida saludables al incorporar programas sobre dieta, nutrición y salud en las actividades del aula. Enseñar a los estudiantes sobre las enfermedades crónicas y cómo se puede prevenir a través de la dieta, la nutrición y la actividad física ayuda a los estudiantes a tomar decisiones saludables. La mayoría de los educadores físicos incluyen clases sobre salud y bienestar e imparten información sobre opciones de bocadillos saludables a sus estudiantes.
Video del dia
Traído a ti por Sapling Traído a ti por SaplingMotivación
Como mentores, los maestros de educación física motivan e inculcan valores positivos en sus alumnos al enseñarles los beneficios de ser físicamente activos. Motivar a los jóvenes a desarrollar un interés en su salud y bienestar físico fortalece su autoestima y el deseo de tener éxito en la mayoría de las áreas de sus vidas. Los maestros de educación física pueden ser efectivos en sus roles mediante el uso de estrategias como sistemas de recompensa para alentar a los estudiantes desmotivados.
