La inseguridad puede manifestarse en un lugar de trabajo en muchas formas, incluida la actitud defensiva, la rudeza, la hostilidad, los celos y la incapacidad de manejar las críticas. Los colegas inseguros también pueden ser demasiado territoriales y rápidos para culpar a los demás y mostrar una necesidad excesiva de competir. Trabajar con colegas inseguros, especialmente si son supervisores, puede estresarlo e interferir con su productividad. La mejor manera de lidiar con colegas inseguros es tomar medidas para comprender mejor su comportamiento.
$config[code] not foundNo reaccionar de forma exagerada
Las palabras y las acciones de un colega inseguro pueden ser tan molestas que está tentado a contraatacar, pero no lo haga. Solo te hará lucir mal y le dará más excusa para ser hostil hacia ti. Recuérdese que es probable que el comportamiento del colega esté enraizado en sentirse mal consigo mismo. Ayuda a tratar de entender sus motivaciones en lugar de enojarse. Con calma, pregúntale por qué está molesto contigo y presta mucha atención a su respuesta para que tengas más información sobre por qué es inseguro.
Admitir errores
Si ha cometido un error en el trabajo que tiene un efecto negativo en su colega inseguro, es útil reconocer el error y disculparse por ello. Esto puede proporcionar un impulso automático a alguien que está inseguro. Ser honesto acerca de lo que podría haber hecho mejores niveles en el campo de juego y te hace parecer más humano a los ojos del colega inseguro, ganando su confianza.
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Traído a ti por Sapling Traído a ti por SaplingCompartir crédito
Si su colega inseguro ha hecho un buen trabajo en un proyecto con usted, felicítelo por ello. Comparta el centro de atención con él cuando su jefe u otros miembros del equipo le den reconocimiento por un trabajo bien hecho. Darle crédito a quien lo merece ayuda a su colega inseguro a sentirse bien con su contribución y lo suficientemente satisfecho como para no tratar de sabotear sus propios esfuerzos o ser demasiado competitivo.
Encontrar algo positivo
Puede desarmar a tu colega insegura si la felicitas, especialmente en los momentos en que sería más fácil criticarla. Concéntrese en al menos varios rasgos positivos que posee su compañero de trabajo, o algo positivo que haya contribuido, de modo que cuando aparezca su comportamiento inseguro pueda domarlo antes de que tenga la oportunidad de escalar. Los cumplidos honestos también sirven para aumentar la autoestima de su colega, por lo que es menos probable que actúe a la defensiva.
