Revisión del Libro de Metas HARD

Anonim

Si alguna vez ha tenido la experiencia de establecer metas ambiciosas solo para quedarse corto, entonces Mark Murphy, el autor del bestseller Cien Porcentajes, tiene un nuevo libro que es solo para ti. Recibí metas difíciles: el secreto para llegar de donde estás a donde quieres estar de la editorial a finales de 2010. Este libro combina las últimas investigaciones en psicología y ciencia del cerebro con la ley de la atracción, y luego las envuelve en un proceso de establecimiento de metas que le encantará aprender y usar.

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Una meta dura es una meta lograda

Cuando escuché por primera vez el título de este libro, pensé que HARD se refería al nivel de dificultad de los objetivos. En cambio HARD es realmente un acrónimo:

H = HEARTFELT: No importa cuán evolucionados creemos que somos, estamos gobernados por nuestras emociones. Cuanto más apegados emocionalmente estemos a nuestros objetivos, mayor será la probabilidad de que los logremos.

A = ANIMADO: No se sorprenderá al saber que la "visión" es el motor que impulsa sus metas. Tu cerebro no puede distinguir la diferencia entre la realidad y la imaginación. Cuanto más repita la "película" de su visión, más cerca estará de lograr su objetivo.

R = REQUERIDO: Cuanta más urgencia tenga con respecto a aquello por lo que está trabajando, más probabilidades tendrá de obtenerlo. Tal vez obsesivo es una palabra demasiado fuerte, tal vez no.

D = DIFÍCIL: Hay una razón por la que decimos que la necesidad es la madre de la invención. Los mayores logros provienen de desafíos difíciles, por lo que no se asuste de los objetivos que parecen estar fuera de su alcance.

Con esta información, te convertirás en un mejor planificador, establecedor de metas y triunfador. Pero ¿por qué detenerse allí cuando es tan divertido leer este libro?

Te divertirás leyendo y encontrarte a ti mismo usando los principios difíciles sin siquiera intentarlo

¿Sabes cómo a veces los libros o talleres de planificación y planificación de objetivos tienen esta manera paternalista sobre ellos? No sé sobre ti, pero a veces me alejo sintiéndome como un perdedor perdido. El estilo de Murphy no es nada de eso. Murphy le da el principio de establecimiento de metas, luego lo respalda con evidencia científica y, finalmente, le brinda algunos ejemplos o estudios de casos para reflexionar.

Si te gustó el sabor de Freakonomics y punto de inflexión, disfrutarás Metas duras. De hecho, obtendrá Más salga de este libro porque es una lectura interesante y se encontrará estableciendo y restableciendo los objetivos a medida que lee. Cuando terminé de leer el libro, ya había estado practicando algunas de las estrategias y estaba obteniendo excelentes resultados.

Dentro del libro

Este es un libro corto, con más de 168 páginas. Eso significa que probablemente lo superará en uno o dos días, pero estará pensando en lo que ha leído durante mucho más tiempo que eso. E incluso puede volver al libro a medida que comienza a implementar y alcanzar sus objetivos.

La introducción explica por qué se alcanzan algunos objetivos y otros no. Murphy pasa por años de investigación en ciencia y psicología sobre cómo funciona el cerebro y cómo estamos conectados como seres humanos. La conclusión lo envuelve todo con algunos consejos de despedida que lo ayudarán a mantenerse en el buen camino. En el medio, la carne del libro describe cada uno de los atributos DUROS y cómo ponerlos en práctica para que obtenga lo que desea.

Una de mis partes favoritas del libro es el capítulo "Requerido" (que es la "R" en HARD). Al igual que el resto del libro, este capítulo se lee como una sesión de entrenamiento. Y en el corazón del capítulo, Murphy describe algunos "trucos" que puede utilizar para aumentar sus posibilidades de éxito:

Consejo # 1 y # 2: Ponga su costo presente en el futuro y su beneficio futuro en el presente. Estos dos consejos están relacionados con el fenómeno que los humanos tienden a postergar hasta mañana lo que podrían hacer hoy. Eso es porque valoramos las cosas en el presente más que valoramos las cosas en el futuro. En un ejemplo, se pidió a las personas que aumentaran su tasa de ahorro cada vez que obtuvieran un aumento en el salario. De esa manera, obtuvieron el beneficio futuro de los ahorros sin pagar el costo actual de perder ingresos.

Otra herramienta que no mencioné son los recursos en línea en el sitio web de Hard Goals. El libro hace referencia a este sitio, pero como es una versión bastante nueva, algunos de los componentes aún no están disponibles. También puede seguir a Mark Murphy en Twitter para obtener más información.

¿Estás listo para lograr?

Ya sea que esté estableciendo objetivos, haciendo planes de negocios o simplemente superando su lista de tareas del día, Metas duras Es un recurso valioso. Este libro simplemente está lleno de todo tipo de consejos y trucos excelentes que puede utilizar para ayudarlo a obtener lo que desea de su negocio y de su vida.

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