El bienestar y la atención plena fueron tendencias significativas en el lugar de trabajo en 2016. En el pasado, las compañías solo pensaban en la salud cuando se trataba de los costos de los seguros, pero a medida que aprendemos más sobre cómo la salud y la productividad van de la mano, las compañías han comenzado a implementar programas de salud y bienestar que fomentan empleados para tomar decisiones de salud sostenibles, mientras participan en actividades en el trabajo que mejoran el estado de ánimo y el rendimiento.
$config[code] not foundLas empresas no son las únicas que reconocen los beneficios de la salud y el bienestar. Los educadores han sido desde hace mucho tiempo defensores de la actividad física. Tener hijos, o trabajar con ellos, hace que alguien esté muy consciente de que mantenerlos activos es vital para su éxito. A pesar de esta realización, el tiempo para la actividad física como el receso se ha ido reduciendo lentamente debido a las crecientes demandas de las expectativas de los estándares escolares nacionales y estatales.
La información del CDC muestra que el 17.4 por ciento de los niños estadounidenses (6-11) son obesos, lo que a menudo contribuye a las luchas por el peso de por vida si no se resuelve rápidamente. La falta de actividad física también contribuye a los esfuerzos en el aula, y muchos maestros experimentan problemas de comportamiento en el aula como resultado de que los niños no pueden hacer ejercicio durante el día.
Las startups están fomentando la actividad física
La buena noticia es que hay varias empresas nuevas, y las pequeñas empresas están trabajando con educadores y padres para ayudar a los niños a mantenerse activos y tomar decisiones más saludables. Scott McQuigg, CEO y fundador de GoNoodle, una compañía que usa videos y música para la actividad de juegos para niños, explica: "Proporcionar contenido que sea divertido y centrado en la educación es una de las mejores maneras de devolver el movimiento físico al aula".
Haciendo divertido el movimiento
Otro desafío para la salud y el bienestar de los niños es el predominio cada vez mayor de las pantallas. A los niños les encanta jugar, pero hoy en día los niños quieren pasar tanto tiempo como pueden jugar en cualquiera de los innumerables juegos basados en pantalla a los que tienen acceso. Este tiempo de juego a menudo reemplaza la actividad física y, al participar, no ayuda a los niños a trabajar con el exceso de energía ni a tomar los pasos correctos para estar saludable. Compañías como GoNoodle están encontrando maneras de aprovechar las pantallas en un esfuerzo por mantener a los niños en movimiento. McQuigg comparte: "La clave es aprovechar la preferencia de los niños por las pantallas para ayudarlos a moverse. Al hacerlo, podemos mantenerlos visualmente comprometidos, pero también involucrados en cortos e impactantes períodos de movimiento ".
Realidad aumentada que cambia las dinámicas sociales
Los desarrollos recientes en la realidad aumentada también han comenzado a evolucionar en la forma en que los niños interactúan con el contenido digital. Anteriormente, jugar un juego a menudo significaba que el jugador estaba centrado en nada más que en el juego. Esto podría llevar a una caída en el compromiso social. Experiencias de realidad aumentada como PokemonGo han convertido este problema en su cabeza. En lugar de hacer que los niños sean antisociales, PokemonGo hizo que los niños (y los adultos) salgan e interactúen con otras personas que también estaban jugando el juego. Este espacio seguramente se desarrollará más y aumentará la cantidad de juegos que generan compromiso social.
Aplicaciones para enfoque, no distracción
Crear aplicaciones que conviertan el tiempo de pantalla en tiempo de bienestar es una de las muchas otras formas en que las pequeñas empresas pueden contribuir al bienestar de los niños. Los días de los niños a menudo están llenos de muchas presiones y distracciones, por lo que es importante darles tiempo para poner todo en perspectiva para evitar cualquier estrés excesivo. Cada vez más aplicaciones están descubriendo cómo hacer que los niños sean conscientes de una manera que sea divertida y atractiva. McQuigg comparte: “Hemos integrado ejercicios de atención plena en algunos de nuestros videos para ayudar a los padres y educadores a darles a los niños un momento para hacer una pausa y reflexionar sobre el día. El objetivo es ayudar a los niños a enfrentar los desafíos con calma y confianza ".
Para los padres y educadores que intentan encontrar soluciones para que los niños se muevan, hay un número creciente de soluciones en el mercado. Para las pequeñas empresas que intentan encontrar formas de apoyar la salud y el bienestar de los niños, la clave es considerar que la solución sea fácil de usar y rentable para la audiencia.
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