Cómo reingresar al mercado laboral después de ser una madre que se queda en casa

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Anonim

Hay más de cinco millones de madres que se quedan en casa en los EE. UU. En 2011, según la Oficina del Censo. Sin embargo, de esos millones de madres, muchas quieren regresar a la fuerza laboral, ya sea por razones financieras, personal, o ambas. Volver a trabajar después de una ausencia es un desafío para cualquiera, pero cuando se ha enfocado en criar a sus hijos durante cinco años o más, puede ser aún más difícil. La buena noticia es que un estudio realizado en 2007 por el Centro de Políticas de Vida Laboral reveló que la gran mayoría de las madres que desean volver a trabajar han podido encontrar trabajo.

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Determine que está listo para volver a trabajar a tiempo completo y que está listo para comprometerse con un puesto. Según la autora Leslie Morgan Steiner, muchas madres que regresan a la fuerza laboral proyectan sentimientos de ambivalencia acerca del trabajo y los empleadores dudan en contratarlos.

Limite su búsqueda de empleo al campo que dejó y al área geográfica donde vive. Mantenerse local le permite utilizar sus contactos y experiencia existentes.

Renueva tu currículum para resaltar tu experiencia y habilidades. Si ha estado fuera de la fuerza laboral por un período prolongado, un currículum con formato cronológico solo resaltará una brecha en su historial de empleo. En su lugar, concéntrese en las habilidades y talentos que puede aportar al empleador y en los aspectos más destacados de su carrera antes de tener hijos.

Actualiza tu conjunto de habilidades. Si han pasado varios años desde que usó programas de computadora comunes, tome un curso en su centro local de educación para adultos o extensión universitaria para actualizar sus habilidades. Saber cómo usar las últimas versiones de software de computadora lo coloca en un campo de juego nivelado, y reduce la curva de aprendizaje cuando aterriza una posición. Si se encuentra en un campo acreditado, mantenga sus credenciales actualizadas con la educación continua.

Edúquese sobre las últimas noticias y cambios en su industria. Si ha estado fuera del mundo laboral durante varios años, es probable que haya habido cambios significativos. Lea las publicaciones de la industria y las revistas comerciales para ponerse al día sobre el estado actual de la industria y prepararse para las entrevistas.

Aproveche su red. Los antiguos colegas y asociados pueden ser una fuente valiosa de oportunidades de empleo, pero no pasen por alto otras conexiones que ha realizado mientras estuvo fuera del trabajo. Otros padres, educadores y colegas voluntarios también pueden ayudarlo a encontrar un nuevo trabajo. Dígale a todos que desea volver al trabajo, cuáles son sus habilidades y el tipo de trabajo que desea.

Explore las opciones de cuidado infantil y haga arreglos tentativos antes de que obtenga una posición. Encontrar un cuidado infantil de calidad lleva tiempo, y no quiere tener que luchar por una niñera o una guardería cuando comienza a trabajar en cuestión de días.

Actualiza tu imagen profesional. Es posible que haya pasado los últimos años con ropa informal y un peinado de bajo mantenimiento, pero necesita proyectar una imagen profesional para volver al trabajo. Corta el cabello y compra o pide prestado algunos trajes profesionales para las entrevistas.

Advertencia

No intente ocultar su brecha de empleo en una entrevista. Explique lo que ha estado haciendo honestamente y sin justificación. Algunas madres que regresan incluso mencionan “Quédate en casa como madre” en su currículum y detallan sus responsabilidades.