Ejercicios de trabajo en equipo de 5 minutos

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Anonim

Independientemente del tamaño de su equipo, los ejercicios rápidos de formación de equipos pueden ayudar a fortalecer las relaciones y crear un entorno de trabajo más productivo. Dedicar solo cinco minutos a completar una actividad divertida al comienzo de las reuniones puede tener un impacto duradero en su equipo a lo largo del día, así que intente incorporar algunos desafíos físicos, enigmas o improvisados ​​desafíos de construcción en sus próximas reuniones.

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El nudo humano

El objetivo del nudo humano involucra a los miembros del equipo al probar su comodidad entre ellos. Este ejercicio también prueba su voluntad de completar una tarea que involucra la colaboración y la colaboración de cada miembro del equipo. Este ejercicio se realiza mejor con grupos de siete o más. En este ejercicio, los miembros del equipo se paran en círculo con los ojos cerrados y caminan hacia adelante. Los brazos de cada persona se extienden y cada uno toma las manos de la primera persona a la que acude. Después de que cada miembro del equipo tenga una mano, todos abren los ojos. El equipo debe desenredarse del nudo sin soltarse las manos. Agrega un elemento extra de dificultad haciendo que un equipo compita contra otro. El primer equipo en desenredar gana.

Alto y más alto

El objetivo de mayor y mayor es que los equipos usen sus habilidades de asociación y comunicación. Los grupos de tres o más miembros tienen cinco minutos para erigir la torre más alta con suministros como cinta, vasos de papel y cartón. La estructura más alta gana el desafío.

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Números

El objetivo de los números es que los equipos dominen el pensamiento grupal. Cinco o más jugadores formulan un círculo hacia afuera. Un miembro iniciará el ejercicio diciendo el número uno. Otro dirá el número dos, y el equipo continuará contando hasta que alcancen el número 35. Solo se permite que un jugador diga un número a la vez. Si dos jugadores dicen simultáneamente un número, el conteo se reinicia.

Toma lo que necesites

Para ayudar a los empleados a conocerse mejor, o para presentar grupos de nuevas contrataciones entre sí, juegue un juego de "Tome lo que necesite". Coloque un papel de papel higiénico o una pila de monedas (al menos 10-20 por persona jugando) en el centro de la mesa. Pídale a cada persona que tome tantos cuadrados de papel higiénico o centavos como crea que necesitarán para la actividad sin decirles qué es la actividad o cómo usarán los materiales. Una vez que todos hayan tomado alguna, pídales que compartan un hecho interesante sobre sí mismos por cada casilla o centavo que tomaron.

Contacto visual

Muchas personas luchan para hacer contacto visual, pero el contacto visual durante una conversación o reunión muestra confianza y respeto. Para ayudar a su equipo a desarrollar esta habilidad, realice un ejercicio de contacto visual. Ponga a todos en parejas y luego desafíelos a mantener el contacto visual unos con otros durante 60 segundos. Mientras que esto causará inevitablemente algunas risitas o momentos incómodos al principio, con el tiempo, su equipo se sentirá más cómodo y dispuesto a hacer contacto visual en general.