Cómo comunicarse efectivamente con sus compañeros y compañeros de trabajo

Las personas que trabajan pasan una gran parte de su día en el trabajo. La calidad de la interacción en el trabajo es un factor importante que determina la satisfacción laboral. Como en cualquier otra relación, la comunicación con los compañeros de trabajo debe desarrollarse paso a paso. Para una comunicación efectiva con los compañeros de trabajo, es importante tomar la iniciativa para ser agradable y útil, incluso mientras se mantiene asertivo. Puede haber algunas excepciones, pero generalmente lo que das es lo que obtienes.

$config[code] not found

Sea cortés al hablar con sus compañeros en la oficina. Valora el tiempo de los demás tanto como tú valoras el tuyo. Antes de comenzar a hablar de algo, pregúntele a su compañero de trabajo si es el momento adecuado para hablar y déle una idea real de cuánto tiempo espera tomarse. Muestre gracia al aceptar el hecho de que los demás tienen sus propias prioridades de trabajo y no están obligados a poner su interés antes que a los suyos.

Use las tres palabras mágicas "por favor", "gracias" y "lo siento" tantas veces como sea necesario. No actúe como si tuviera derecho a la ayuda de un compañero de trabajo, solicítele ayuda y agradezca cuando haya terminado. Pida disculpas por todo lo que hizo que causó un problema a su compañero de trabajo y tenga cuidado de no repetir esa acción.

Escucha lo que tus compañeros de trabajo tienen que decir. Preste atención, mantenga el contacto visual y demuestre su interés asintiendo con la cabeza o diciendo: "Ya veo". No permita que su mirada vague ni que los ojos se pongan vidriosos; esto indica que tu mente está en otra parte. Deja que la gente termine lo que está diciendo antes de que respondas.

Haz algo por bondad para tus compañeros de trabajo. Si un colega le dice que está demasiado ocupado para tomarse un descanso para almorzar, ofrézcale unos bocadillos. Si alguien se apresura a cumplir con una fecha límite mientras usted es relativamente libre, ofrezca ayuda.

Reconozca públicamente los esfuerzos de su compañero de trabajo en un proyecto. Cuando reciba elogios por un trabajo bien hecho, llame la atención del orador sobre la contribución de su colega. Esta voluntad de compartir el éxito puede reducir cualquier racha de competencia insalubre entre compañeros de trabajo.

Observe a sus compañeros de trabajo y aprenda a comprender su estado de ánimo a partir del lenguaje corporal. Dale una palmadita amistosa cuando estén un poco deprimidos, y evita plantear problemas estresantes cuando parecen estar irritados.

Discuta en privado cualquier problema que surja entre usted y un compañero de trabajo. Si escucha a través de la vid de la oficina que un colega ha estado haciendo comentarios negativos sobre usted, no llegue a la conclusión de que ese informe debe ser verdadero. En su lugar, reúnase con él cuando esté solo, diga que escuchó que hizo comentarios negativos sobre usted y pregúntele si eso es cierto.

Propina

Sea entusiasta con su trabajo y mantenga una actitud positiva. Si se queja constantemente de su carga de trabajo, encuentra fallas en su jefe o compañeros de trabajo o en la forma en que se gestionan las cosas en su lugar de trabajo, se crea un ambiente inquietante para las personas que trabajan con usted.

Advertencia

Nunca hable sobre sus colegas con otros miembros de su organización. Lo que dices una vez finalmente llega a la persona a la que te diriges y, a menudo, en una forma muy distorsionada.